{"id":47786,"date":"2022-08-09T00:03:07","date_gmt":"2022-08-09T05:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/everybrainmatters.org\/2022\/08\/09\/cual-es-el-equilibrio-entre-ser-buenos-padres-y-dejarles-marchar\/"},"modified":"2025-11-04T13:42:08","modified_gmt":"2025-11-04T19:42:08","slug":"cual-es-el-equilibrio-entre-ser-buenos-padres-y-dejarles-marchar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/everybrainmatters.org\/es\/2022\/08\/09\/cual-es-el-equilibrio-entre-ser-buenos-padres-y-dejarles-marchar\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es el equilibrio entre ser buenos padres y dejarles marchar?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">La comunidad Every Brain Matters comprende los retos y el dolor que supone tener un hijo o un ser querido que muestra comportamientos destructivos como el consumo de marihuana u otras drogas. Reconocemos que el viaje de recuperaci\u00f3n de cada familia es \u00fanico. Nuestro objetivo es ofrecer herramientas valiosas de diversos sistemas de apoyo, con opiniones de personal cl\u00ednico, adolescentes en recuperaci\u00f3n y padres. Esta informaci\u00f3n procede de Cornerstone Team Counseling.   <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Ten en cuenta que algunas citas pueden incluir un lenguaje con el que no todos los lectores est\u00e9n de acuerdo, y al final de la p\u00e1gina encontrar\u00e1s un glosario de t\u00e9rminos.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n, visita nuestra secci\u00f3n de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/everybrainmatters.org\/es\/cada-cerebro-importa-la-recuperacion-familiar-de-los-danos-de-la-marihuana\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Recursos para la Recuperaci\u00f3n Familiar<\/a>.<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong><em>\u00bfCu\u00e1l es el equilibrio entre una buena crianza y \u00abdejarles marchar\u00bb?<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p><strong><em><strong><strong><em><strong>Perspectiva del personal cl\u00ednico<\/strong><\/em><\/strong>:<\/strong> <\/em><\/strong><em>\u00a1\u00a1\u00a1Esto es como una pregunta trampa porque a veces ser buenos padres ES dejarles ir!!!<\/em><\/p>\n\n<p><em>\u00a1\u00a1\u00a1En primer lugar casi TODOS los padres que acaban en Cornerstone son \u00abBuenos\u00bb padres!!! Casi todos los padres que veo cuando llegan al programa est\u00e1n intentando desesperadamente salvar a su hijo y a su familia. Los padres suelen estar emocionalmente destrozados por el proceso de adicci\u00f3n, son esc\u00e9pticos a la hora de confiar en personas de fuera y en los programas, y tienen muy pocas esperanzas.  <\/em><\/p>\n\n<p><em>Estos padres SON buenos padres, s\u00f3lo que a\u00fan no tienen las \u00abherramientas\u00bb para combatir la adicci\u00f3n. Criar a un adicto o a un maltratador es en realidad muy, muy sencillo y al mismo tiempo tremendamente dif\u00edcil. <\/em><\/p>\n\n<p><em>\u00c9sta es la respuesta sencilla para la parte de la crianza: haz EXACTAMENTE lo que dices que vas a hacer y sigue las PASO al pie de la letra.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Esto permitir\u00e1 a los padres y al ni\u00f1o el proceso de recuperar su autoestima.  <\/em><\/p>\n\n<p><strong><em><strong><em>Perspectiva de un adolescente<\/em>:<\/strong><\/em><\/strong><em> Creo que ser un buen padre a veces implica dejarles ir. Creo que si los padres conf\u00edan en que Dios cuidar\u00e1 de sus hijos de la forma que \u00c9l considere mejor, el equilibrio no ser\u00e1 tan dif\u00edcil de encontrar y las cosas ir\u00e1n mucho mejor.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Lo que aprend\u00ed trabajando los pasos es que seremos capaces de manejar situaciones que antes nos desconcertaban, tal como se habla en el Libro Grande. No creo que se trate de equilibrio. <\/em><\/p>\n\n<p><em>Creo que es tan sencillo como hacer lo siguiente correcto con amor en nuestros corazones, lo que obviamente es m\u00e1s f\u00e1cil de decir que de hacer, pero \u00bfqui\u00e9n dice que tenemos que ser perfectos con ello?  <\/em><\/p>\n\n<p><em>El problema es que vivimos con miedo, sobre todo los padres con sus hijos, y actuamos con ese miedo siendo demasiado controladores o alej\u00e1ndolos o no siendo muy cari\u00f1osos y hablando desde la ira, etc. Cuando vivimos con miedo no hay amor, no hay Dios, por lo tanto no es muy \u00abbuena\u00bb paternidad. La voluntad de Dios para mi vida no es ser feliz, Su voluntad para mi vida es hacer lo correcto y la verdadera felicidad es un subproducto de ello.  <\/em><\/p>\n\n<p><strong><em><strong><strong><em><strong>Perspectiva de <\/strong><\/em><\/strong>un padre<\/strong>: <\/em><\/strong><em>Para m\u00ed, dejar marchar a tu hijo significa que sus acciones son su elecci\u00f3n, as\u00ed como sus consecuencias, buenas o malas. Confiar en que est\u00e1n preparados para afrontar las consecuencias forma parte de una buena crianza, as\u00ed como hacerles responsables. <\/em> <\/p>\n\n<p><em>Adem\u00e1s, creo que comunicar a tu hijo que le quieres y que siempre apoyar\u00e1s sus decisiones saludables es una buena forma de crianza, as\u00ed como hacerle saber que est\u00e1s a su lado si necesita ayuda para navegar por terrenos desconocidos.  <\/em><\/p>\n\n<p><em>Si los ni\u00f1os est\u00e1n en el programa, creo que recordarles que tienen todas las herramientas que necesitan 24 horas al d\u00eda, 7 d\u00edas a la semana, y que t\u00fa, como su padre, tienes fe y esperanza en que utilizar\u00e1n esas herramientas cada d\u00eda, tambi\u00e9n es una buena crianza.  <\/em><\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Historia de los padres<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>Recuperaci\u00f3n a paso de caracol<\/strong><\/p>\n\n<p>Hola, soy un padre de 57 a\u00f1os que es codependiente, facilitador y no se sabe qu\u00e9 m\u00e1s. Nac\u00ed en Houston y soy el menor de cuatro hermanos. Me cri\u00e9 en una familia tradicional, <em>Leave it to Beaver<\/em>, de clase media y cari\u00f1osa. Mi padre era probablemente un adicto al trabajo, pero con una educaci\u00f3n de und\u00e9cimo curso siempre pens\u00f3 que ten\u00eda que trabajar m\u00e1s que los dem\u00e1s para salir adelante. Mi madre era una mujer altruista y cari\u00f1osa que deber\u00eda ser candidata a la santidad, y su \u00fanico defecto era ser demasiado buena. Esto es todo en cuanto a los antecedentes, ya que el resto es mi historia de recuperaci\u00f3n.       <\/p>\n\n<p><em>Recuperar a Nuestros Hijos <\/em>se\u00f1ala que la recuperaci\u00f3n es para siempre, pero la participaci\u00f3n en un programa de recuperaci\u00f3n temprana tiene un principio, una mitad y un final. Seguir adelante es necesario para una vida sana. Estoy al final de mi participaci\u00f3n parental activa en Cornerstone, y quiero compartir mi historia contigo. No es una historia \u00fanica, pero como todo lo que se comparte en este grupo, quiz\u00e1s saques algo de ella que pueda ayudarte.     <\/p>\n\n<p>Como preparaci\u00f3n para este ejercicio, volv\u00ed a leer <em>Recuperar a nuestros hijos <\/em>y<em> M\u00e1s all\u00e1 del camino de baldosas amarillas<\/em>. Lo que me sorprendi\u00f3 fue lo buenas gu\u00edas que son para cualquiera que entre en el programa. Aunque los le\u00ed al principio, no penetraron del todo en mi espeso cr\u00e1neo. A medida que avance en esta historia, me referir\u00e9 y utilizar\u00e9 algunas frases clave que me parecieron especialmente relevantes.     <\/p>\n\n<p><strong>El principio<\/strong><\/p>\n\n<p>Llegu\u00e9 a Cornerstone en enero de 2003, cinco d\u00edas antes de una intervenci\u00f3n con mi hija, que me llev\u00f3 a un viaje precipitado a un centro de tratamiento ambulatorio en Arizona. Como muchos de vosotros, Cornerstone no era mi primera opci\u00f3n para una ma\u00f1ana de s\u00e1bado de ocio, sin embargo hab\u00eda dicho que har\u00eda cualquier cosa para curar a mi hija, as\u00ed que busqu\u00e9 agresivamente un asiento en la \u00faltima fila.   <\/p>\n\n<p>No recuerdo gran cosa de la reuni\u00f3n, salvo un mont\u00f3n de se\u00f1oras pele\u00e1ndose por un sitio en el sof\u00e1, tener que levantar la mano y reconocer ante la gente de la que me escond\u00eda que era mi primera vez, gente hablando de nubes rosas y abandonar la reuni\u00f3n a mitad de camino con una mujer angustiada que ten\u00eda un hijo de 31 a\u00f1os en casa que era man\u00edaco depresivo y se drogaba. Despu\u00e9s de resolver su situaci\u00f3n durante 29 de los 30 minutos, nos dijeron que ten\u00edamos que ver a alguien llamado Kirk en la entrada despu\u00e9s de la reuni\u00f3n, \u00a1y est\u00e1bamos en el lugar adecuado!   <\/p>\n\n<p>\u00bfNos han vendido? La verdad es que no, o al menos a m\u00ed no. Conocimos a Kirk, a quien al principio confund\u00ed con uno de los chicos, y estaba rodeado de un mont\u00f3n de punkis tatuados y con piercings que se parec\u00edan a lo que mi hija se hab\u00eda convertido en los \u00faltimos 12 meses. Tras un breve intercambio, sonri\u00f3 y nos dijo que llam\u00e1ramos el lunes para concertar una cita. Nos largamos y empezamos a buscar a mi hija. Mi mujer estaba hablando con alguien que claramente estaba entusiasmado y ten\u00eda muchas ideas y sugerencias. Sonre\u00ed, asent\u00ed y le dirig\u00ed a mi mujer una mirada de \u00ablargu\u00e9monos de aqu\u00ed\u00bb.        <\/p>\n\n<p>Nos reunimos con la orientadora el martes siguiente y, tras unos minutos con nuestra hija, nos llev\u00f3 aparte y nos dijo que estaba bastante segura de que era adicta. Inmediatamente le expliqu\u00e9 que ten\u00eda problemas psicol\u00f3gicos y depresi\u00f3n, y que las drogas eran algo secundario. Nos explic\u00f3 que las drogas sol\u00edan estar detr\u00e1s de esos problemas y que Cornerstone ser\u00eda un buen programa ahora o despu\u00e9s de su tratamiento ambulatorio. Ella y otras personas hab\u00edan sugerido algunos centros ambulatorios, pero yo ya estaba bastante confusa y no quer\u00eda reabrir esa discusi\u00f3n. Bien, mal o indiferente, ya hab\u00edamos hecho esa selecci\u00f3n y yo, por mi parte, no quer\u00eda seguir comprando. Como otras personas de mi sexo, yo hago selecciones r\u00e1pidas, mientras que mi mujer se pasa d\u00edas comprando. Los hombres son de Marte&#8230;. ya te haces una idea. Arreglemos a este ni\u00f1o y no perdamos el tiempo tomando decisiones racionales. Nos fuimos y dijimos que volver\u00edamos a hablar con ella. Pens\u00e9 que Cornerstone estaba en mi retrovisor para siempre.            <\/p>\n\n<p>Dos d\u00edas m\u00e1s tarde tuvimos la intervenci\u00f3n para mi hija sobre las 4 de la tarde, y ella y yo est\u00e1bamos en un avi\u00f3n hacia Arizona a las 8 de la tarde. Llegamos hacia medianoche, la abrac\u00e9 y vi c\u00f3mo el auxiliar la llevaba a una sala de retenci\u00f3n segura para que pasara la noche. Creo que puedo decir que nunca me he sentido m\u00e1s fracasada y perdida al ver c\u00f3mo se llevaban a mi primog\u00e9nita tras aquella puerta cerrada. Hab\u00eda entregado a mi preciosa hija a un empleado nocturno y no volver\u00eda a verla en 60 d\u00edas. El largo, llano y oscuro trayecto por el desierto desde Tucson hasta Phoenix a las 2 de la madrugada estuvo lleno de culpa, autoinculpaci\u00f3n y desesperanza. Llor\u00e9 durante todo el trayecto y estuve a punto de dar la vuelta dos o tres veces. Como se\u00f1ala el libro, ning\u00fan padre sue\u00f1a que tendr\u00e1 que enfrentarse a que su hijo contraiga una enfermedad catastr\u00f3fica. Esto es especialmente cierto en el caso de una enfermedad catastr\u00f3fica embarazosa como la adicci\u00f3n a sustancias qu\u00edmicas.         <\/p>\n\n<p>Aprend\u00ed muy pronto, aunque no conscientemente, que la adicci\u00f3n qu\u00edmica es una enfermedad familiar, y que todo el mundo se ve afectado; incluso yo. El s\u00e1bado siguiente por la ma\u00f1ana estaba durmiendo profundamente cuando mi mujer me sacudi\u00f3 y me dijo que era hora de levantarse e ir a la reuni\u00f3n. \u00ab\u00bfQu\u00e9 reuni\u00f3n?\u00bb pregunt\u00e9. Cornerstone, me informaron. Mira, hab\u00eda hecho un viaje duro y me merec\u00eda un poco de descanso, le supliqu\u00e9. Nuestra hija no volver\u00eda hasta dentro de 2 \u00f3 3 meses y podr\u00edamos regresar entonces. Me inform\u00f3 de que quer\u00eda aprender todo lo que pudiera e iba a ir con o sin m\u00ed. La vieja granada de la culpa fue lanzada a la cama. \u00abVale, vale, voy\u00bb, sonre\u00ed mientras conten\u00eda algunos comentarios m\u00e1s oscuros. Como he dicho antes, \u00e9sta es una enfermedad familiar y el estr\u00e9s conyugal es uno de los desagradables efectos secundarios de todo el proceso. No s\u00f3lo es importante estar de acuerdo, \u00a1sino que leer el mismo libro ayuda mucho!             <\/p>\n\n<p>Como lo demuestra este incidente, est\u00e1 claro que yo no era un \u00abpunto de paso\u00bb, ni tomaba la iniciativa, en el proceso de recuperaci\u00f3n. No es casualidad que terminara mi experiencia en Cornerstone un a\u00f1o despu\u00e9s de que mi mujer la completara. Yo era el equipaje de su viaje, y ella me llevaba de reuni\u00f3n en reuni\u00f3n. Mientras yo no hab\u00eda le\u00eddo los libros, practicaba \u00a1finge hasta que lo consigas! Mi primera experiencia en las reuniones consisti\u00f3 en plantarme en la \u00faltima fila y observar con curiosidad c\u00f3mo la gente se desahogaba, despotricaba, lloraba y utilizaba un vocabulario que me era ajeno.      <\/p>\n\n<p>Hace poco le\u00ed el libro de Steven King, <em>On Writing, <\/em>que es una gu\u00eda autobiogr\u00e1fica sobre la escritura y tiene un cap\u00edtulo incre\u00edble sobre la recuperaci\u00f3n. Pero el verdadero punto que me impact\u00f3 fue c\u00f3mo describi\u00f3 la forma en que recibe las ideas para las historias. Le vienen al azar a todas horas del d\u00eda, y tuvo que entrenarse para reconocerlas y correr con ellas o perderlas. Mi recuperaci\u00f3n ha sido similar. En las primeras reuniones, yo era un observador y no un verdadero participante. Un par de veces dec\u00eda algo que pensaba que me har\u00eda parecer inteligente y atento, pero no lo compart\u00eda. Sin embargo, parec\u00eda que algo me conmov\u00eda en cada reuni\u00f3n o que, m\u00e1s tarde, un punto al azar de la reuni\u00f3n aparec\u00eda en mi conciencia. Poco a poco se fue resquebrajando el barniz de \u00abno te acerques demasiado o ver\u00e1s mi verdadero yo\u00bb. Poco a poco me fui identificando con esta extra\u00f1a colecci\u00f3n de personas que se agolpaban en esta peque\u00f1a sala todos los s\u00e1bados por la ma\u00f1ana. No entend\u00eda todo lo que ocurr\u00eda, pero empec\u00e9 a sentir su dolor y su alegr\u00eda y segu\u00eda viniendo a por m\u00e1s. El desbloqueo de este sentimiento de empat\u00eda hacia mis compa\u00f1eros padres fue el comienzo de mi despertar espiritual. Durante el primer mes, asistimos regularmente a las reuniones de los s\u00e1bados. Al cabo de un mes nos enteramos de las reuniones de los martes por la noche y de <em>los Escaladores<\/em> de los lunes. De nuevo, mi mujer se adelant\u00f3, pues consigui\u00f3 un padrino y empez\u00f3 a trabajar los pasos inmediatamente. Yo lo dej\u00e9 para m\u00e1s tarde, pero obtuve unos conocimientos incre\u00edbles escuchando a padres que luchaban por volver a aprender a ser padres de Kirk.                <\/p>\n\n<p>Algunos de los intercambios fueron memorables, ya que se enfrent\u00f3 mano a mano con algunos de los codependientes m\u00e1s ac\u00e9rrimos de Norteam\u00e9rica. Recuerdo que le llev\u00e9 aparte despu\u00e9s de una <g id=\"gid_0\">reuni\u00f3n de Escaladores en la que hablamos de <\/g>ir en autob\u00fas urbano y le expliqu\u00e9 que mi hija s\u00f3lo ten\u00eda 17 a\u00f1os y que si le pasaba algo o se met\u00eda en problemas mientras iba en el metrob\u00fas, yo podr\u00eda ser considerado negligente. Se ri\u00f3 y dijo: \u00abT\u00edo, la polic\u00eda trata a todos los j\u00f3venes de 17 a\u00f1os como adultos y no pasa nada por ir en autob\u00fas\u00bb.  <\/p>\n\n<p>Fue la primera vez que mostr\u00e9 mi falta de conocimientos delante de Kirk, \u00a1lo cual era evidente para todos menos para m\u00ed! El libro dice que si quieres aprender lo m\u00e1s r\u00e1pidamente posible, al principio asistas al menos a dos reuniones por semana. Piensa en las reuniones como clases para padres. Mucho de lo que aprendemos en Cornerstone es contrario a la intuici\u00f3n. Nos han programado para darles todo a nuestros hijos, hacer todo por ellos y esperar que sobresalgan en todo. Es dif\u00edcil aprender nuevas habilidades de paternidad de amor duro, con golpes y l\u00edmites, pero <em>Climbers <\/em>es un lugar seguro donde puedes mostrar tu culo y obtener ayuda de gente que est\u00e1 en el mismo lugar.       <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n empec\u00e9 a crear v\u00ednculos m\u00e1s fuertes con los miembros del grupo y, aunque no lo sab\u00eda, estaba experimentando mi poder superior expresado a trav\u00e9s del grupo. Unos completos desconocidos me estaban ayudando a afrontar estos asuntos embarazosos y no me juzgaban ni me condenaban. Estaban all\u00ed para ayudar.  <\/p>\n\n<p>Faltaban semanas para que nuestra hija volviera a casa y hab\u00edamos decidido que necesit\u00e1bamos asesoramiento personal, as\u00ed que nos reunimos con Kirk e ideamos un plan para que entrara en Cornerstone. Hab\u00eda observado que hab\u00eda un momento cr\u00edtico clave en la recuperaci\u00f3n temprana de cada familia en el que ten\u00edan que lanzar el ultim\u00e1tum: vas a Cornerstone o tienes que irte a vivir con otra familia de Cornerstone.   <\/p>\n\n<p>Yo llamo a esto la \u00abreincorporaci\u00f3n dura\u00bb. Se trata de una decisi\u00f3n incre\u00edblemente dif\u00edcil para los padres, sobre todo cuando eres nuevo en el programa, no te convence del todo y tienes dudas. Hay que dar un salto de fe, y me result\u00f3 m\u00e1s f\u00e1cil cuando habl\u00e9 con otros padres que hab\u00edan pasado por ello. Hicimos frente com\u00fan, nos mantuvimos firmes y, tras un fin de semana tormentoso, \u00e9ramos una familia en recuperaci\u00f3n en Cornerstone. Ten\u00edamos un frente unido, pero la fuerza estaba en la especie femenina que me gui\u00f3 a trav\u00e9s del valle de las tinieblas.      <\/p>\n\n<p>Aprend\u00ed una herramienta muy importante en <em>Climbers,<\/em><em> <\/em>y era mantener la boca cerrada, no entrar en debates y utilizar la frase \u00abSi necesitas una respuesta ahora es no. Necesito m\u00e1s tiempo\u00bb. Vaya, eso es pura genialidad, sobre todo cuando lo pones en manos de un padre que estaba distante y no participaba plenamente en el proceso de recuperaci\u00f3n. \u00a1Ten\u00eda una excusa para no dar la cara!  <\/p>\n\n<p>As\u00ed termin\u00f3 la etapa inicial de mi recuperaci\u00f3n. Mi hija estaba en casa y cabreada con la \u00absecta\u00bb en la que la hab\u00edamos metido, mi mujer estaba en su sexto paso y me llevaba la delantera, y yo acababa de elegir un padrino. Las peque\u00f1as epifan\u00edas eran cada vez m\u00e1s frecuentes y los lazos se iban estrechando. Poco a poco, me iba incorporando a paso de tortuga. \u00a1Progreso, no perfecci\u00f3n!    <\/p>\n\n<p><strong>El Medio<\/strong> <\/p>\n\n<p>Con la participaci\u00f3n de mi mujer en el grupo de ni\u00f1os, pronto nos involucramos m\u00e1s con los padres y otros ni\u00f1os, ya que asist\u00edamos a funciones y organiz\u00e1bamos muchas funciones de Cornerstone en nuestra casa. Los chicos pronto vinieron a vivir con nosotros como su familia de acogida de Cornerstone, y tuvimos que consultar a otros miembros del grupo para aprender nuestros papeles y lo que se esperaba de nosotros. Puedo decir que nunca me he arrepentido de haber tenido a ninguno de los chicos de Cornerstone en mi casa como hu\u00e9sped o residente. Fue incre\u00edble ver c\u00f3mo se responsabilizaban de s\u00ed mismos y resolv\u00edan tantos problemas.     <\/p>\n\n<p>Mi hija no se lo cre\u00eda del todo y nos hab\u00eda dicho que se iba a separar en cuanto cumpliera 18 a\u00f1os, que era dentro de dos meses. La vida era inestable y me sent\u00eda totalmente impotente. Qu\u00e9 decepci\u00f3n pensar que ten\u00eda poder para hacer algo. Tard\u00e9 un tiempo en aprenderlo. Fue durante ese tiempo cuando vi que el poder superior actuaba a trav\u00e9s del grupo.      <\/p>\n\n<p>Un s\u00e1bado por la noche, despu\u00e9s de una funci\u00f3n, llam\u00f3 nuestra hija, que estaba en Ben Taub con un chico de Cornerstone que hab\u00eda tenido una sobredosis. Dijo que llegar\u00eda tarde porque quer\u00eda estar all\u00ed para ofrecer sus oraciones y su apoyo. Este tr\u00e1gico suceso b\u00e1sicamente la uni\u00f3 al grupo, y empec\u00e9 a ver el amor y el cuidado que hab\u00eda en el grupo. Esta tragedia hab\u00eda ayudado a mi hija a recuperarse, y me di cuenta de que algo m\u00e1s grande que yo estaba actuando.     <\/p>\n\n<p>Mi propia recuperaci\u00f3n sigui\u00f3 siendo lenta mientras asist\u00eda a todas las reuniones, funciones y empezaba mi primero de los cuatro estudios de pasos. \u00a1Te dije que era lenta! Compartir en este formato fue estupendo, y dio lugar a v\u00ednculos m\u00e1s fuertes con los hombres. Conoc\u00ed a <em>ganadores<\/em> adultos que se han convertido en grandes compa\u00f1eros de p\u00f3quer y golf, as\u00ed como a compa\u00f1eros de viaje en recuperaci\u00f3n que ofrecen ideas y ayuda en cualquier momento. Tambi\u00e9n aprend\u00ed lo que era la <g id=\"gid_1\">recuperaci\u00f3n entusiasta <\/g>al ver c\u00f3mo se divert\u00edan tanto los ni\u00f1os como los padres. La fiesta de Navidad de ese a\u00f1o fue genial, y en ella recib\u00ed mi medall\u00f3n m\u00e1s preciado, \u00a1mi bling!       <\/p>\n\n<p>Febrero trajo una de las mejores experiencias de vinculaci\u00f3n y crecimiento en el <em>Retiro de <\/em>Hombres de ese a\u00f1o. Era esc\u00e9ptico respecto a ir, pero hab\u00eda hecho algunos buenos amigos en la clase de estudio de pasos y me aventur\u00e9. Fueron dos d\u00edas de compartir y diversi\u00f3n y una oportunidad de compartir como no hab\u00eda experimentado.    <\/p>\n\n<p>Los libros de recuperaci\u00f3n que he le\u00eddo dicen que muchos padres que entran en el programa est\u00e1n casi paralizados por lo que identifican o perciben como ira. Algunos padres est\u00e1n tan enfadados que no pueden entablar amistad con posibles aliados que puedan ayudarles a luchar contra la enfermedad. Lo que estos padres sienten realmente suele ser miedo, a veces culpa o verg\u00fcenza. Cuando pueden identificar estos sentimientos, admitirlos y aceptarlos, les quita poder. Entonces pueden participar en los procedimientos que ayudar\u00e1n a salvar a sus hijos. En este retiro trabajamos sobre el miedo y los resentimientos, y aprend\u00ed la frase <em>\u00a1los resentimientos son como beber veneno y esperar a que el otro muera!<\/em>      <\/p>\n\n<p>Creo que este retiro inici\u00f3 verdaderamente mi recuperaci\u00f3n personal. Parec\u00eda como si todos los miedos y temores se hubieran disipado. Quer\u00eda hablar y compartir, y deseaba sinceramente escuchar a todo el mundo. Estaba aprendiendo que mi poder superior resid\u00eda realmente en el grupo. La primavera trajo el retiro de padres, y fue una repetici\u00f3n del gran intercambio, pero con m\u00e1s \u00e9nfasis en el lado m\u00e1s amable y gentil de la recuperaci\u00f3n. De nuevo, sent\u00ed el amor y la calidez del grupo y me proporcion\u00f3 otra oportunidad de disfrutar de la recuperaci\u00f3n entusiasta con los ganadores.       <\/p>\n\n<p>La primavera trajo otra clase de pasotismo y tambi\u00e9n trajo el SO de mi hija (v\u00e9ase el glosario de t\u00e9rminos al final de esta historia). Fue un momento conmovedor y de orgullo para nuestra familia y para m\u00ed. Los progresos que se hab\u00edan producido durante el \u00faltimo a\u00f1o eran milagrosos. Su recuperaci\u00f3n tambi\u00e9n la llev\u00f3 a una mayor independencia y a hacer planes para el futuro. Luch\u00e9 contra mi decepci\u00f3n por su decisi\u00f3n de seguir una carrera de peluquer\u00eda. Ella pensaba en la Escuela de Peluquer\u00eda mientras yo estaba inmersa en mis propios sue\u00f1os de una universidad de verdad. Por suerte, el apoyo del grupo me hizo entrar en raz\u00f3n. Mientras me revolcaba en la l\u00e1stima y me quejaba en una reuni\u00f3n sobre mi \u00ablucha\u00bb, otro padre me record\u00f3 que no cambiar\u00eda todas las universidades del mundo por las lecciones que su hija hab\u00eda aprendido sobre la vida mientras estaba en Cornerstone y por la fuerza y la autoestima que hab\u00eda adquirido. Me golpe\u00f3 como una tonelada de ladrillos que mis males eran mis tendencias codependientes, y que necesitaba soltar y dejar vivir. Como dice el libro, en la recuperaci\u00f3n, los usuarios y sus familiares tienen que aprender una serie de comportamientos nuevos. Los dem\u00e1s miembros del grupo ayudan prestando el inestimable servicio de retroalimentarse constantemente unos a otros. Yo necesitaba mucho de eso y afortunadamente lo consegu\u00ed. En cuanto vi que se trataba de mi mierda, los problemas que me hab\u00eda autoinfligido desaparecieron. Otra lecci\u00f3n aprendida por las malas.               <\/p>\n\n<p>El oto\u00f1o trajo dos ocasiones felices: el torneo de golf y el despertar. El despertar fue doblemente importante, pues participaban mi esposa y mi hija. Puedo deciros que nunca he estado m\u00e1s orgulloso que aquella noche y la alegr\u00eda de aquel acontecimiento ha permanecido conmigo. Los 18 meses en Cornerstone nos hab\u00edan fortalecido y hab\u00edan sanado a nuestra familia. Mi hija se hab\u00eda convertido en miembro activo de AA, estaba arrasando en la escuela de cosmetolog\u00eda, ten\u00eda un apartamento y un trabajo y mi mujer se hab\u00eda unido a un grupo de Al-Anon.Ambas hab\u00edan obtenido las herramientas y habilidades para cuidar de s\u00ed mismas. Hab\u00edamos sido bendecidos.     <\/p>\n\n<p><strong>El fin<\/strong> <\/p>\n\n<p>Mi hija y mi mujer se graduaron en el programa en oto\u00f1o, pero yo no estaba preparado para avanzar en varios frentes y pregunt\u00e9 si pod\u00eda quedarme un poco m\u00e1s. Lo estaba entendiendo y quer\u00eda m\u00e1s. Las epifan\u00edas llegaban con m\u00e1s frecuencia, y pas\u00e9 el oto\u00f1o dirigiendo un miniestudio de pasos para poder unirnos a las damas en enero. El retiro de padres fue estupendo en la zona monta\u00f1osa. A finales de diciembre me un\u00ed al comit\u00e9 y aprend\u00ed c\u00f3mo funciona realmente este modelo de recuperaci\u00f3n. \u00a1La elaboraci\u00f3n de salchichas en su m\u00e1xima expresi\u00f3n! Fui pionero en innovaciones de la Piedra Angular como la garra de los cinco minutos, que manej\u00e9 con gran placer. Empezamos el estudio del Paso de los Hombres y creo que el intercambio y la participaci\u00f3n fueron los mejores que he experimentado en Cornerstone. El grupo confiaba realmente los unos en los otros, y todos aprendimos y crecimos. El Retiro de Hombres fue una extensi\u00f3n de ese estudio de pasos y solidific\u00f3 los lazos crecientes.           <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Glosario de t\u00e9rminos:<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Adicto<\/strong>: T\u00e9rmino utilizado para describir a una persona con una adicci\u00f3n o un trastorno por consumo de sustancias que algunas personas consideran ahora socialmente inaceptable.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/al-anon.org\/al-anon-meetings\/find-an-al-anon-meeting\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Al-Anon<\/a>: Organizaci\u00f3n de doce pasos que ofrece apoyo y esperanza a las familias afectadas por el consumo de marihuana de otra persona.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong><em>Despertar:<\/em><\/strong> T\u00e9rmino utilizado tras completar los 12 pasos y los requisitos de la comunidad Cornerstone. Es como una graduaci\u00f3n, pero se considera un \u00abdespertar espiritual\u00bb. <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/everybrainmatters.org\/es\/event\/every-brain-matters-climbers-support-group\/2021-03-10\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Escaladores<\/a>: un grupo educativo interactivo para que los miembros de la familia aporten problemas, preguntas o preocupaciones, y reciban informaci\u00f3n directa de un orientador y de otros miembros de la familia. As\u00ed como aprender herramientas de recuperaci\u00f3n para ayudarte a ti y a tu familia.   <a href=\"https:\/\/everybrainmatters.org\/es\/event\/every-brain-matters-climbers-support-group\/2021-03-10\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La comunidad Cada Cerebro Importa ofrece una reuni\u00f3n de Escaladores todos los mi\u00e9rcoles.<\/a><\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Comportamientos Des<\/strong>tructivos: Un comportamiento autodestructivo es cuando haces algo que seguramente te causar\u00e1 da\u00f1o a ti mismo, ya sea emocional o f\u00edsico. Algunos comportamientos autodestructivos son m\u00e1s obvios, como: intentar suicidarse. comer compulsivamente. actividades compulsivas como apostar, consumir drogas perjudiciales, jugar o ir de compras.   <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>IOP (Terapia Ambulatoria Intensiva)<\/strong>: programas de tratamiento utilizados para tratar adicciones, depresi\u00f3n, trastornos alimentarios u otras dependencias que no requieren desintoxicaci\u00f3n ni supervisi\u00f3n permanente.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/mar-anon.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Grupos Familiares Mar-Anon<\/strong><\/a>: Organizaci\u00f3n de doce pasos que ofrece apoyo y esperanza a las familias afectadas por el consumo de marihuana de otra persona.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Monsters-Miracles-ParentDriven-Recovery-Tools\/dp\/1483446808\/ref=sr_1_1?gclid=Cj0KCQjwqPGUBhDwARIsANNwjV6Vrmr5wsokMpWeRDfdXektkShMMkjVpP7zAWPzytKT6aCTU5KGfnoaAgCMEALw_wcB&amp;hvadid=216173219905&amp;hvdev=c&amp;hvlocphy=9061124&amp;hvnetw=g&amp;hvqmt=e&amp;hvrand=6464333613855889959&amp;hvtargid=kwd-354586792440&amp;hydadcr=22560_9479663&amp;keywords=monsters+to+miracles&amp;qid=1654483311&amp;sr=8-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Recuperaci\u00f3n impulsada por los padres<\/a><\/strong>: Herramientas que funcionan es una lectura obligada para los padres de adolescentes drogodependientes. Aprender\u00e1s a maniobrar en medio del caos para crear una vida familiar armoniosa. Aunque tu hijo adolescente no est\u00e9 preparado o dispuesto a cambiar, hay ayuda y esperanza.  <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Recuperaci\u00f3n:<\/strong> La vuelta a un estado normal de salud, mente o fuerza. Un proceso de curaci\u00f3n. <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Disparos<\/strong>: Un t\u00e9rmino utilizado en la comunidad de recuperaci\u00f3n se llama Consejo de Equipo Couerstone. Es una lista personalizada de normas y consecuencias que cada familia elabora para su hogar. Para saber m\u00e1s, asiste a la reuni\u00f3n de Escaladores de Cada Cerebro Importa, los mi\u00e9rcoles por la tarde a las 19.00, hora central. La lista de nuestras reuniones <a href=\"https:\/\/everybrainmatters.org\/meetings\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">est\u00e1 en este enlace<\/a>.   <\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em><strong>SO:<\/strong><\/em> Significa \u00abOtros Significativos\u00bb, un t\u00e9rmino que se utiliza a veces cuando nos graduamos de un IOP (Programa Ambulatorio Intensivo) despu\u00e9s de enmendarnos con nuestros \u00abotros significativos\u00bb, o personas a las que hemos hecho da\u00f1o.<\/p>\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Ganadores<\/strong>: miembros de la comunidad de recuperaci\u00f3n de Cornerstone que est\u00e1n trabajando en un programa honesto y s\u00f3lido.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-gray-4-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/everybrainmatters.org\/recovery-questions-for-parents-every-brain-matters\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leer m\u00e1s Preguntas de recuperaci\u00f3n para las familias<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La comunidad Every Brain Matters comprende los retos y el dolor que supone tener un hijo o un ser querido&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":47789,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[3029],"tags":[],"class_list":["post-47786","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfCu\u00e1l es el equilibrio entre ser buenos padres y dejarles marchar? 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