Posted on febrero 28, 2023 View all news
Introducción: La comunidad Cada Cerebro Importa comprende lo difícil y doloroso que es tener un hijo o un ser querido con comportamientos destructivos como el consumo de marihuana o de cualquier droga. También sabemos que cada familia navega por la recuperación y la curación de forma diferente, aplicando valiosas herramientas de muchos tipos de sistemas de apoyo eficaces. La información que aquí se ofrece procede de uno de estos sistemas fiables.
Agradecemos que la comunidad de Cornerstone Team Counseling aborde estas difíciles cuestiones de recuperación y nos permita compartir sus puntos de vista contigo. Puesto que es beneficioso escuchar diferentes perspectivas, las siguientes respuestas y opiniones proceden del personal clínico, de adolescentes en recuperación y de padres, y no reflejan necesariamente los puntos de vista de la comunidad Every Brain Matters. Animamos a cada persona a que tome lo que quiera y tome sus propias decisiones en beneficio de su familia.
La comunidad Cada Cerebro Importa tampoco recomienda programas de tratamiento específicos, pero agradecemos que se comparta el contenido.
Para saber más, visita la página de apoyo y recursos para las familias y encuentra reuniones de apoyo aquí.
Haz clic en este enlace para ver la respuesta a esta pregunta durante una reunión del panel «Pregúntalo».
¿Cómo sé que voy por buen camino?
Perspectiva del personal clínico: Tus acciones te dirán si vas por buen camino, no tus sentimientos.
Define trabajar un programa como permitir que tus compromisos y principios guíen tu comportamiento, no tus sentimientos. Si voy a mis reuniones, comparto en ellas, comparto amor y trabajo mis pasos… sé que voy por buen camino.
Perspectiva de un Padre: Si me reúno constantemente con mi padrino, mis ganadores (compañeros sanos que trabajan en un programa de recuperación) y mi Poder Superior, ¡puedo contar con que me pedirán cuentas si NO voy por el buen camino! Con amor, por supuesto.
Perspectiva de un padre: Si dedico la mayor parte de mi tiempo a observarme a mí mismo y a lo que me funciona en mi vida diaria, en lugar de preguntarme o preocuparme por lo que hace, dice o piensa mi hijo, mi cónyuge o mi compañero de trabajo, voy por buen camino. Si elijo cuidar de mí misma, eso incluirá ser honesta conmigo misma, trabajar en un programa real para mí y no arreglar a mi hijo. Asistir a las reuniones de padres, tener un padrino y trabajar con él, aprender a reír de nuevo y disfrutar de verdad del tiempo conmigo misma.
Perspectiva de un Adolescente: Creo que una cosa también es cuando realmente estás trabajando los 12 pasos, yendo a reuniones, compartiendo, pidiendo ayuda, y dando y recibiendo amor por TI MISMO, y no por tu familia o hijo. Eso fue algo muy importante para mi padre, y también se dio cuenta de que sólo podía cambiarse a sí mismo y a sus acciones, y de que no es una víctima.
Esperamos que encuentres sanación y aliento en esta Historia de Padres
La llamada telefónica que inició el cambio
Siempre recordaré mi primera reunión. Era una reunión de jueves por la noche. Me había invitado la madre de una amiga de mi hija. Nos sentamos en una gran sala formando un gran círculo. Para atravesar las puertas de la sala. Me senté en una reunión en la que las familias hablaban de sus sentimientos, contaban cosas que habían pasado en su casa y se reían de sus historias, de algunas de las cuales me sorprendía que incluso hablaran de ello, y mucho más que se rieran de la situación. Algunas de sus historias me hicieron llorar. Estaba tan acostumbrada a reprimir mis sentimientos, a sentirme insensible y a pasar el día con el piloto automático. No quería empezar a llorar por miedo a no poder parar nunca. Después de la reunión, invitaron a mi hija a la confraternidad o lo que ellos llamaban reunión para tomar café con los niños. Estaba entusiasmada por ir, y varias chicas se acercaron a mí y me dijeron que tenían varios conductores y que la llevarían a casa. Acepté que fuera. Volví a casa, me di cuenta de que no tenía ningún número de teléfono y empecé a preocuparme cuando mi hija no volvió a casa poco después. ¿Debía volver a salir y asegurarme de que realmente estaban en el café? Me quedé sentada sola, imaginándome lo que realmente estaban haciendo. Por fin llegó a casa súper entusiasmada con este nuevo grupo, y yo tenía mis dudas……
Fui adoptada al nacer por mis padres, que eran maestros de escuela. Ambos eran muy activos en la iglesia; mi madre era organista y mi padre ejercía de anciano de la iglesia, además de otros cargos. Desde fuera, éramos una familia «normal». Por dentro, no. Mi padre se enfadaba a menudo y descargaba su ira física y emocionalmente contra mi madre. A menudo nos mudábamos en busca de su felicidad. Aprendí pronto a hacer lo que se me pedía, a no causar fricciones y a ser callada y servicial. No sería víctima de la ira de mi padre. Era tímida y odiaba todas las mudanzas y tener que formar nuevas amistades. Mis padres se divorciaron cuando yo tenía doce años, y ambos se volvieron a casar al cabo de dos años. Esperaba que mi vida familiar fuera más feliz y segura, pero no fue así. Se volvió aún más disfuncional. Me moría de ganas de estar sola, lejos de la locura, y tener el control de mi vida.
Cuando tenía 25 años, me casé con mi alma gemela. Nos trasladamos a Houston por mi trabajo, y yo estaba lista para empezar una nueva vida. Compramos nuestra primera casa, y me sentí más segura al no tener que vivir en toda la confusión en la que había crecido. Tras muchos años intentando tener nuestros propios hijos, optamos por adoptar y trajimos a casa a dos gemelas rusas de 2 años. Estaba decidida a criar a mis hijas en un hogar seguro y lleno de amor. Participábamos activamente en la escuela, la iglesia y las actividades extraescolares. Pensaba que estaba haciendo todo lo correcto para criar niños felices y sanos. Pronto descubrí que no era así.
Las cosas empezaron a cambiar cuando mi hija tenía unos diez años. Empezó a rebelarse y a no hacer lo que se le pedía. Cada vez me sentía más frustrada con ella. Cuanto más le pedía, más se enfadaba. ¿Qué le había pasado a mi niña, a la que le encantaban los abrazos y tenía una sonrisa que te derretía el corazón? Expresaba su odio hacia mí, mi aspecto, mi forma de cocinar, cualquier cosa por la que pudiera arremeter contra mí. Nuestras discusiones se intensificaban y empezaban a volverse físicas. Cuanto más intentaba controlarla, peor se ponía. Sabía que necesitaba ayuda, y ambos empezamos a ver a un terapeuta. Asistí a las sesiones escuchando a mi hija decirle a la terapeuta lo mala madre que era, y poco a poco fui creyendo que era cierto. Continuamos por el camino de ver a un psicólogo y a un psiquiatra, nos diagnosticaron ansiedad alta, TDAH, depresión, bipolaridad, un intento de suicidio y un tiempo en un centro de tratamiento. Durante todo este tiempo, mi hija no siguió tomando la medicación. Cuando estaba en décimo curso, me sentía prisionera en mi propia casa. Llegaba a casa del colegio y se mostraba violenta y beligerante. Daba gracias cuando se iba de «paseo» o se acostaba y dormía. Intenté proteger la casa de su ira, encerré todo lo que pude sus robos e intenté proteger a su hermana gemela de su acoso. Nada funcionaba. Me aislé por miedo a que se descubriera que no sabía ser madre y sentí que lo que hacía mi hija era un reflejo de mí. No podía afrontar la vergüenza. La vida que había esperado de niña no aparecía por ninguna parte, y no tenía ni idea de cómo volver a sentirme feliz. Sentí que ése sería mi modo de vida hasta que cumpliera los 18 y cumpliera su promesa de irse de casa y no volver a ponerse en contacto con nosotros.
Entonces llegó la noche en que recibí una llamada de mi amiga. Me dijo que iba a llevar a su hija a Cornerstone. Había querido ir con su amiga para apoyarla, pero me explicó que había leído los mensajes de texto de su hija y que yo también debía ir a la reunión. Fui a esa reunión del jueves por la noche y no estaba segura de que fuera lo que mi hija necesitaba, pero volví a ir la semana siguiente con mi marido. A mi hija le encantaba la vida social de Cornerstone. Satélite, noche de chicas, reuniones, café, funciones los sábados. Me dijeron que estaba con un buen grupo de chicos. Yo aún intentaba averiguar quiénes eran. Eran un grupo de chavales ruidosos, alborotadores, que fumaban, maldecían y eran felices. Me daban abrazos y me decían «te quiero». Querían hablar para conocerme. Nunca había visto a unos chavales actuar así. Aun así, durante esas primeras semanas, no estaba segura de que éste fuera el lugar adecuado para nosotros. Nos reunimos con nuestro orientador. Ambos compartimos que los problemas de nuestra hija no eran un problema de adicción, sino que pertenecían al espectro de la salud mental. Nuestra hija necesitaba medicación, pero sólo estaba dispuesta a automedicarse. El consejero nos explicó que lo que veíamos era sólo la punta del iceberg. Salimos de aquella reunión convencidos de que, después de todo, habíamos encontrado el lugar adecuado. Llamamos al Rancho Sundown, conseguimos una cama para ella el lunes siguiente e hicimos planes para hacer lo que no creía que pudiera volver a hacer nunca: enviarla a otro centro de tratamiento. Aquel lunes por la mañana temprano, tres chicas vinieron a nuestra casa mientras mi hija aún dormía. La despertaron y la llevaron al tratamiento sin ningún problema. Me asombraron estas adolescentes. Renunciaban a su día para ayudar a otra persona necesitada. Sentadas durante un largo viaje en coche con alguien a quien no conocían. Ese día fue cuando realmente sentí el amor de este grupo. Esa noche fui a Climbers y lloré. Me dijeron que trabajara en mí misma mientras ella no estuviera, que buscara un padrino, que leyera libros, que asistiera a todas las reuniones y que pusiera inyecciones y consecuencias en la nevera antes de que volviera a casa. Estaba abrumada. ¡¿No podía relajarme y disfrutar de la paz y la tranquilidad?! Fui a Climbers y a las reuniones. Me senté a escuchar historias, lloré y empecé a sentir de nuevo. Leí «Recuperar a nuestros hijos» y hablé con padres que habían pasado por lo mismo. Me armé de valor para pedirle a alguien que fuera mi padrino y empecé a trabajar en mí misma. A través de Climbers, aprendí que podía querer a mi hija sin aceptar su mal comportamiento. A través de mi madrina, aprendí sobre los 12 pasos y el autocuidado. El grupo me dio fuerzas. Escuchar sus historias, por lo que habían pasado y dónde estaban ahora, me dio esperanza. Podían sonreír, bromear y reír; yo también quería eso. Su experiencia, fuerza y esperanza me devolvieron la vida.
Mi hija volvió a casa de Sundown y esa tarde nos reunimos con el orientador del grupo. Estaba nerviosa por sacarla del colegio, pero sabía que no quería que volviera al instituto. La inscribimos en terapia de grupo y tuvo sesiones individuales semanales. Teníamos las vacunas y las consecuencias en la nevera, y esperaba que estuviera preparada. Después de la primera semana de estar en casa, tuve que llamar a filas. No toleraría más su falta de respeto hacia mí, hacia su hermana, hacia nuestra casa. Estaban surgiendo viejos comportamientos, y no quería ser cómplice de su conducta. Mi hija se fue a vivir a un hogar de acogida, donde se produjo el mayor crecimiento y curación de nuestra familia. Vivió en un hogar lleno de amor que mantenía unos límites firmes. Aprendió a trabajar en sí misma y en su programa, siguió tomando su medicación y trabajó en relaciones más sanas. Observé cómo interactuaban las familias entre sí. Asistíamos a reuniones, tomábamos café padres/adolescentes y aprendimos a criar a un adicto. Volvió a un hogar más sano. Organizábamos funciones, teníamos noches de chicas y llevábamos y traíamos a los niños a las actividades. ¡Estaba recuperando mi autoestima de madre!
La primera vez que nos pidieron que acogiéramos a alguien, no estaba segura de poder hacerlo. A mi hija le hacía ilusión que otra chica viniera a vivir con nosotros. Me habían dicho que mi hija haría el trabajo, y nosotros estábamos allí para darles un entorno seguro (y mucha comida) en el que vivir. Fue una maravillosa experiencia de crecimiento para todos nosotros. Aprendí a tener un hogar cariñoso con límites firmes. Ahora entendía cómo separarse con amor. Había oído esa frase al principio y no podía concebir cómo juntar las dos cosas. Conmigo había sido todo o nada, desprenderme con ira o asfixiarme con amor. Ahora sabía cómo apartarme cuando las cosas se calentaban, decir: «Te quiero, pero no aceptaré este comportamiento». Ahora tengo una lista de amigos a los que puedo llamar cuando empiezo a dudar de mí misma o no tengo clara una situación.
A través de mi viaje por la Piedra Angular, he encontrado la serenidad. Volvemos a tener alegría y risas en nuestro hogar. Cada día no es perfecto, pero tenemos las herramientas para seguir adelante. He aprendido a poner límites para mantener mi serenidad. Puedo decir no con amor en lugar de con ira. He recuperado la conexión con mi Poder Superior y me doy cuenta de lo importante que es para mí tener mi tiempo de silencio nocturno para reflexionar y rezar. Siempre estaré agradecida a Cornerstone, a mis padrinos y a todos los que me han precedido. Me cogieron de la mano en las partes difíciles y celebraron los éxitos a lo largo de este loco viaje. Ya no me siento sola ni avergonzada.
Glosario de términos:
Adicto: Término antiguo utilizado para describir a una persona con un trastorno por consumo de sustancias que actualmente ya no se acepta socialmente.
Al-Anon: Organización de doce pasos que ofrece apoyo y esperanza a las familias afectadas por el consumo de marihuana de otra persona.
Despertar: Término utilizado tras completar los 12 pasos y los requisitos de la comunidad Cornerstone. Es como una graduación, pero se considera un «despertar espiritual».
Escaladores: un grupo educativo interactivo para que los miembros de la familia aporten problemas, preguntas o preocupaciones, y reciban información directa de un orientador y de otros miembros de la familia. Así como aprender herramientas de recuperación para ayudarte a ti y a tu familia. La comunidad Cada Cerebro Importa ofrece una reunión de Escaladores todos los miércoles.
Comportamientos Destructivos: Un comportamiento autodestructivo es cuando haces algo que seguramente te causará daño a ti mismo, ya sea emocional o físico. Algunos comportamientos autodestructivos son más obvios, como: intentar suicidarse. comer compulsivamente. actividades compulsivas como apostar, consumir drogas perjudiciales, jugar o ir de compras.
Poder Superior: Dios o ser divino, estar en algo que es más poderoso que uno mismo
IOP (Terapia Ambulatoria Intensiva): programas de tratamiento utilizados para tratar adicciones, depresión, trastornos alimentarios u otras dependencias que no requieren desintoxicación ni supervisión permanente.
Grupos Familiares Mar-Anon: Organización de doce pasos que ofrece apoyo y esperanza a las familias afectadas por el consumo de marihuana de otra persona.
Recuperación impulsada por los padres: Herramientas que funcionan es una lectura obligada para los padres de adolescentes drogodependientes. Aprenderás a maniobrar en medio del caos para crear una vida familiar armoniosa. Aunque tu hijo adolescente no esté preparado o dispuesto a cambiar, hay ayuda y esperanza.
Recuperación: La vuelta a un estado normal de salud, mente o fuerza. Un proceso de curación.
Disparos: Término utilizado en la comunidad de recuperación llamada Couerstone Team Counseling. Es una lista personalizada de normas y consecuencias que cada familia elabora para su hogar. Para saber más, asiste a la reunión de Escaladores de Cada Cerebro Importa, los miércoles por la tarde a las 19.00, hora central. La lista de nuestras reuniones está en este enlace.
SO: Significa «Otros Significativos», un término que se utiliza a veces cuando nos graduamos de un IOP (Programa Ambulatorio Intensivo) después de enmendarnos con nuestros «otros significativos», o personas a las que hemos hecho daño.
Ganadores: Tus compañeros u otra persona que esté trabajando en un programa de recuperación honesto y vulnerable
