Posted on abril 27, 2023 View all news
Nuestra sociedad está normalizando el consumo de marihuana y, como consecuencia, las familias están pagando un alto precio. Aunque nunca podremos mantener a nuestros hijos completamente a salvo de la marihuana, he aquí algunas recomendaciones para ayudarte a responder eficazmente como padre en esta crisis cultural.
Sé claro
Cuando comunicamos mensajes claros y coherentes a nuestros hijos, ellos entienden qué comportamientos están permitidos en nuestra casa y cuáles no. Las familias deben hacer saber a sus hijos que consumir marihuana es un comportamiento malsano que les perjudicará a ellos y a su entorno, y que ninguna cantidad de marihuana (THC) es segura para que la consuman.
Los vulnerables cerebros de los niños corren un riesgo alarmantemente alto de adicción y enfermedad mental. Cuanto más frecuentemente consuma un niño productos derivados de la marihuana y cuanto mayor sea la concentración de THC en esos productos, mayor será su probabilidad de experimentar resultados adversos para la salud, como desarrollar trastorno por consumo de cannabis (TCA ), psicosis inducida por el cannabis (PIC ) y síndrome de hiperémesis cannabinoide (SHC ).
Además, informa a tus hijos de que la industria de la marihuana lleva a cabo campañas de normalización del consumo de marihuana dirigidas a los jóvenes para asegurarse consumidores de por vida. Muchas empresas de adicción con ánimo de lucro, como la industria del tabaco, utilizan estas prácticas de marketing depredadoras. Anuncian productos a propósito para atraer a consumidores jóvenes que quieren parecer guays y a la moda, y promocionan vapes y caramelos de sabores para enmascarar el asqueroso sabor de la marihuana y proporcionar dispositivos de suministro adecuados para ocultar el consumo a padres y educadores.
Sé amable
Los padres se alarman cuando descubren que su hijo adolescente consume marihuana, porque esto puede conducirle por un camino poco saludable. Los padres corren el riesgo de reaccionar con mensajes basados en el miedo que pueden avergonzar al adolescente.
Ejemplos de vergüenza son:
- ¿Cómo puedes consumir marihuana después de todo lo que te hemos enseñado?
- Sólo los perdedores consumen marihuana.
- Eres estúpido por consumir marihuana.
- Has arruinado tu futuro.
- Esto me da vergüenza. ¿Qué pensarán nuestros vecinos?
En su lugar, recomendamos utilizar un lenguaje amable y cariñoso como:
- Me preocupa que consumas marihuana.
- Comprendo que consumir marihuana puede parecer divertido, pero te perjudicará, lo que me preocupa profundamente.
- Tu salud es esencial. Hay que buscar ayuda profesional.
No discutas ni negocies.
No hay negociaciones para la salud de tu hijo. Es tu máxima prioridad. Tómate tiempo para escuchar y conectar con tus hijos. Recomendamos validar y resumir sus sentimientos y declaraciones, pero desaprobamos la información falsa. Considera la posibilidad de utilizar los recursos Every Brain Matters de nuestro sitio web para proporcionar datos con base científica. Recomendamos imprimir nuestros folletos y tenerlos por toda la casa, por ejemplo en la cocina, donde se reúne la familia.
Recuerda que las campañas de los medios de comunicación han bombardeado a nuestros hijos con propaganda a favor de la marihuana, y no les harás cambiar de opinión con argumentos. Si tus hijos intentan convencerte de que un poco de marihuana no les hará daño y que es su medicina, te están manipulando. Llegados a este punto, lo mejor es que te alejes de la conversación y les digas clara y amablemente que no apoyas que consuman marihuana.
Ejemplo de escuchar y conectar: «Comprendo que pienses que la marihuana no es perjudicial, sobre todo porque campañas bien financiadas transmiten esta información errónea para aumentar los beneficios. Pero yo sé que la marihuana es peligrosa. He leído datos con base científica a través de una comunidad llamada Every Brain Matters, formada por familias que han experimentado las devastadoras consecuencias del consumo de marihuana.
Establecer y mantener límites
Un hogar con límites firmes y sanos es señal de buena crianza.
Los niños quieren saber:
1. ¿Quién manda?
2. ¿Cuáles son las normas?
3. ¿Se harán cumplir esas normas?
Es difícil saber qué límites pueden funcionar para tu familia. Recomendamos asistir a las reuniones de Escaladores de Cada Cerebro Importa para conectar con profesionales y otras familias que han aprendido a establecer y mantener límites en sus hogares.
Un ejemplo de límite saludable: Tu salud es nuestra máxima prioridad, por lo que no se permiten drogas en nuestra casa. Te haremos pruebas aleatorias para asegurarnos de que no consumes drogas. Si te sientes tentado o presionado a consumir drogas, o si las consumes, acude siempre a nosotros y dínoslo para que podamos ayudarte mejor.
Prueba de drogas a tus hijos
Los análisis de drogas a los niños son un tema controvertido. Algunas familias estarán en contra de esta técnica, pero la comunidad Every Brain Matters reconoce que nuestros hijos corren un riesgo significativo de consumir marihuana más que nunca. Las familias necesitan recursos para mantener a salvo a sus hijos, ya que los legisladores están aprobando políticas que promueven el THC industrializado, que dan más protagonismo a la desinformación sobre la marihuana. Además, los análisis de drogas incentivan a los niños a no consumir marihuana y les proporcionan una salida de las situaciones en las que se les presiona para que la consuman. Para saber más sobre los análisis de drogas a tus hijos, permanece atento y suscríbete al boletín Every Brain Matters.
Da consecuencias, no castigos
Si tu hijo consume marihuana, por favor, no lo ignores. Este comportamiento autodestructivo necesita una respuesta activa, una consecuencia. Cuando un progenitor impone una consecuencia a un hijo que consume marihuana, envía un fuerte mensaje de amor y compromiso con su salud. El niño tiene entonces la oportunidad de asumir la responsabilidad de su comportamiento insano. Cuando los padres no aplican una consecuencia, se envía un mensaje de que el padre piensa que el niño es incapaz de cambiar, lo que disminuye su autoestima. Recuerda que una consecuencia adecuada causará cierto malestar emocional, que es necesario para poner en práctica el crecimiento.
Ejemplo de consecuencia saludable: «Nos preocupa por qué te haces daño consumiendo marihuana, así que vamos a hablar con un consejero para que te apoye más, y vamos a controlar tu teléfono hasta que estemos seguros de que ya no consumes marihuana.
Obligar a un niño a obedecer y utilizar el miedo para que se comporte se considera un castigo. Los castigos suelen dañar las relaciones y desconectar a los niños de la unidad familiar.
Ejemplos de castigo: gritarles, decirles que no se merecen algo, obligarles a quedarse en su habitación o maltratarles física, verbal o emocionalmente.
Actúa
Tus acciones significan más que tus palabras. Es difícil para las familias saber cuál es la respuesta adecuada ante un hijo que consume marihuana. Ignorar un comportamiento nocivo puede perpetuar el problema.
Conseguir ayuda profesional y asistir a reuniones de apoyo a los padres, como la reunión de Escaladores de Cada Cerebro Importa, son pasos factibles en la dirección correcta.
Las familias pueden hacer todo bien y aun así experimentar los efectos devastadores de la marihuana. La comunidad Cada Cerebro Importa se compromete a proporcionar a las familias apoyo y recursos para mejorar las posibilidades de mantener a los niños a salvo de la marihuana.
Aubree Adams es la directora de Every Brain Matters y antigua alumna de la Comunidad Cornerstone de Houston, Texas, donde aprendió herramientas de recuperación dirigidas por los padres.
Conoce más recursos para padres y asiste a nuestras reuniones de apoyo aquí.
Si tienes preguntas, envíanos un correo electrónico a info@everybrainmatters.org.
